Bổ sung nguồn sữa cho trẻ 6 tháng tuổi nào tốt?

Nên cho trẻ sơ sinh uống sữa gì trong giai đoạn từ 6 tháng tuổi để trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ? Sữa cho trẻ 6 tháng tuổi nào tốt nhất? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!

Tìm hiểu sự phát triển của trẻ 6 tháng tuổi

+ Những thay đổi quan trọng:

• Ăn uống trở nên có sức hấp dẫn mới đối với bé vì bé bắt đầu biết dùng tay trong bữa ăn. Có thể bé sẽ thích chơi với thức ăn nhiều hơn là ăn nó.

• Trí thông minh của bé phát triển nhanh chóng. Bé có thể có kế hoạch để có những gì bé muốn, ví dụ như bé cố trườn bởi vì bé muốn đến cái bể cá ở phòng khách.

• Kỹ năng ngôn ngữ của bé cũng đang phát triển, dù bé chưa có khả năng nói nhưng đã có thể nhận biết những từ đơn giản như ba, má, xe…

• Bé có nhiều cảm xúc khác nhau và biết biểu lộ chúng qua tiếng động, nét mặt và “ngôn ngữ cơ thể”.

Bé có thể thể hiện sự hài lòng, sự kích thích, tình cảm, không kiên nhẫn, sợ sệt, sự không tin tưởng và nhiều cảm xúc khác.

+ Chơi để phát triển:

• Cầm tay bé và cùng vỗ tay với bé khi bạn hát với bé. Hát những bài ru bé ưa thích, thay đổi giọng (to, nhỏ, lên, xuống) và phát âm từ ngữ rõ ràng.

• Bồng bé lên lòng, mặt bé cách mặt bạn khoảng 20cm. Bắt chước những biểu hiện và âm thanh do bé tạo ra.

• Để bé tự ngồi không giữ và theo dõi bé, để nhiều gối xung quanh bé để bé có thể ngã lên đó.

• Để bé nằm sấp và nâng cao chân bé lên khoảng 8-10 phân so với sàn. Khuyến khích bé đẩy người lên khỏi sàn bằng 2 tay bé.

• Đứng ở một nơi bé có thể thấy bạn và nói với bé rằng bạn đang đi tới bồng bé. Đưa tay bạn ra, khi bé cười, “nói” hay vươn tới bạn, bạn hãy bồng bé lên.

• Tiếp tục ôm bé, vuốt ve và yêu thương bé.

+ Nuôi dưỡng bé:

• Mặc dù bé có thể ăn dặm từ bây giờ, sữa cho trẻ 6 tháng tuổi vẫn là nguồn dinh dưỡng chính của bé. Đừng cho bé uống sữa bò cho đến khi bé được ít nhất 1 tuổi.

• Nếu bác sĩ đồng ý, bạn có thể tăng dần số lượng bột ngũ cốc trong bữa ăn cho bé. Cho bé thử dùng nhiều loại bột khác nhau (cho dùng riêng).

• Dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, bạn có thể bắt đầu cho bé dùng trái cây và rau.

• Có thể cho bé uống nước trái cây mỗi ngày nhưng không nên cho uống nước cam và nước cà chua vì độ chua của chúng có thể chưa phù hợp với dạ dày còn non yếu của bé.

• Tránh dùng mật ong và đừng cho bé ăn nguyên cả cái trứng khi bé chưa được một tuổi.

• Nếu bạn nuôi bé bằng sữa mẹ, bạn có thể vắt sữa và giữ trong tủ lạnh cho những lúc bạn không thể cho bé bú được.

• Vẫn tiếp tục dùng những loại vitamine và sữa dành cho bà mẹ có thai và nuôi con bú bạn dùng trước đây.

+ Chăm sóc bé:

• Chuẩn bị hay dọn dẹp đồ vật trong nhà để an toàn cho bé. Dùng nắp đậy các ổ điện lại, lấy dây điện khỏi tầm với của bé. Lấy những vật nhỏ khỏi sàn nhà. Bảo đảm không có sơn có chứa chì trong những đồ gỗ hay ở bề mặt những vật mà bé có thể rướn tới.

• Nếu nhà bạn có cầu thang, hãy làm rào chắn lại. Cất thuốc và chất tẩy rửa ở những nơi cao và khóa lại. Nếu có lò sưởi, hãy dùng cái chắn che lại. Kiểm tra độ rộng giữa các thanh, độ cao của cái chắn cầu thang và cẩn thận với ban công để tránh cho bé khỏi bị rơi ngã.

• Chuẩn bị một cái balô mang em bé và đưa bé đi ra công viên, nơi đi dạo, mua sắm hay những nơi thú vị khác.

• Đưa bé đến bác sĩ để được kiểm tra và tiêm ngừa.

Bổ sung sữa cho trẻ 6 tháng tuổi

Cho con bú cũng có nghĩa là bạn cung cấp cho bé nguồn thực phẩm tốt nhất có thể có. Nếu bạn không thể cho bé bú, hãy cho con ăn sữa cho bé 6 tháng tuổi từ bên ngoài với chất lượng gần tương đương sữa mẹ. 

Tối ưu là cho con bú sữa mẹ hoàn toàn trong suốt 5 – 6 tháng đầu đời. Bé của bạn nhận được tất cả dưỡng chất bé cần mà hoàn toàn không cần thêm thức ăn khác – không trà, không nước ép hay bất cứ thứ nào.

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất với nhu cầu của trẻ và hơn hẳn bất cứ một loại thực phẩm nào khác.

• Sữa mẹ đặc biệt bởi thành phần của sữa có thể thay đổi trong ngày cũng như trong suốt thời gian cho con bú. Sữa mẹ cũng phù hợp với những nhu cầu phát triển khác nhau của trẻ.

• Sữa mẹ dễ tiêu, giúp bảo vệ các mô ruột còn non yếu của trẻ sơ sinh khỏi bị viêm và tổn thương.

• Sữa mẹ chứa chất đề kháng làm giảm nguy cơ nhiễm bệnh tiêu chảy và hạn chế những diễn biến phức tạp của căn bệnh này.

• Trẻ bú mẹ hoàn toàn hiếm khi bị mắc các bệnh truyền nhiễm cấp tính như viêm màng não, viêm tai giữa và viêm phế quản. Một nghiên cứu ở Mỹ đã chỉ ra rằng tỉ lệ tử vong trong năm đầu tiên của trẻ bú mẹ thấp hơn tới 21% so với những bé uống sữa cho trẻ 6 tháng từ bên ngoài.

• Những nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng, cho con bú có thể giảm thiểu nguy cơ bị nhiễm các bệnh như đột tử trẻ sơ sinh, ung thư và tiểu đường (tuýp 1 và 2) bao gồm cả thừa cân và béo phì.

• Trẻ bú mẹ hoàn toàn cũng ít khi bị dị ứng thức ăn, hen suyễn và gặp các vấn đề về da liễu.

• Tuy nhiên, các bạn đừng suy diễn ra những kết luận sai lầm: không một bà mẹ nào lại phải chịu “tội” trước việc con nhiễm bệnh mãn tính khi họ không thể hay không muốn cho con bú. Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến việc mắc các căn bệnh này. Kể cả trẻ được cho bú vẫn có khả năng bị tiêu chảy, ho, viêm phế quản hoặc dị ứng.

Cảm ơn các mẹ đã đọc bài viết: “Bổ sung nguồn sữa cho trẻ 6 tháng tuổi nào tốt?”