Pha bột ăn dặm vào sữa công thức: Nên hay không nên?
Mọi bà mẹ luôn mang tâm lý mong mỏi con yêu của mình “mau ăn chóng lớn” nên thường áp dụng nhiều phương pháp cũng như hình thức ăn uống nhằm trau dồi tối đa hàm lượng dinh dưỡng vào cơ thể của bé.
Trong đó cách pha bột ăn dặm vào sữa công thức là thường thấy nhất ở giai đoạn trẻ ăn dặm, vậy phương pháp này có tốt hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cụ thể hơn qua những chia sẻ trong bài viết này nhé!
Các chuyên gia dinh dưỡng nói gì về phương pháp này?
Chuyên gia dinh dưỡng trẻ em Sarah Schenker (người Mỹ) đã nghiên cứu và đưa ra kết luận rằng: Với trẻ dưới 6 tháng tuổi, việc cho trộn lẫn bột/thức ăn vào sữa công thức có thể gây ra những tác hại không mong muốn cho sức khỏe và hệ tiêu hóa của trẻ, ngoài ra hệ miễn dịch chưa được hình thành hoàn chỉnh nên không thể ứng phó với những dưỡng chất mới lạ (ngoài sữa) khi đưa vào cơ thể.
Phương pháp này chỉ nên áp dụng khi bé đã thích nghi tốt với việc ăn dặm bởi lúc này hệ tiêu hóa của trẻ đã phát triển đủ tốt để hấp thụ các dưỡng chất khác, hoặc với trẻ không chịu uống sữa công thức hay uống quá ít cần phải gián tiếp trộn sữa vào bột cho bé hấp thụ.
Những điều cần lưu ý khi cho bé ăn bột pha sữa công thức
Trước khi tìm hiểu sâu hơn, chúng tôi luôn muốn nhắc lại lưu ý hàng đầu từ các chuyên gia dinh dưỡng là: Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng đảm bảo tốt và hoàn hảo nhất cho sức đề kháng của trẻ, trẻ cần được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu tiên sau khi sinh và sử dụng song song thức ăn bổ sung đến khi 24 tháng tuổi. Đặc biệt nếu mẹ đủ sữa để duy trì thì trẻ không cần ăn thêm sữa công thức hay các sản phẩm từ sữa trong thời gian này.
– Với trường hợp mẹ không đủ sữa để nuôi trẻ thì hãy sử dụng sữa công thức (sữa bột, sữa tươi…), lưu ý phải pha theo đúng tiêu chuẩn và khuyến cáo từ nhà sản xuất (đặc biệt với các bé dưới 6 tháng tuổi) nhằm đảm bảo an toàn, đồng thời giúp bé được hấp thụ dưỡng chất tốt nhất.
– Các mẹ chỉ trộn sữa vào khi bột/cháo khi đã đạt nhiệt độ phù hợp (ấm nguội) hoặc nhiệt độ được hướng dẫn in trên bao bì, gia giảm liều lượng nước để độ đậm đặc tương ứng với lượng sữa pha cùng.
Giải pháp đáp ứng nhu cầu cho bé ăn khỏe mà chưa cần sử dụng thức ăn dặm
Mẹ hãy tăng số lần bú và kéo dài thời gian bú sữa lên 1 – 2 lần
Hiện nay trên thị trường có rất nhiêu dòng sữa với công thức cải tiến, mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ riêng về trường hợp của bé để thay đổi sữa. Đặc biệt dòng sữa công thức có gốc Casein (thay cho gốc Whey) là giải pháp hay cho trẻ “háu đói”
Vậy việc pha bột ăn dặm vào sữa công thức là điều nên làm với bé lười ăn và có hệ tiêu hóa đủ tiêu chuẩn hấp thụ, ngược lại thì không nên áp dụng nhé! Hy vọng các mẹ sẽ tìm ra được giải pháp dinh dưỡng cho con yêu của mình.